Methoden & Fokus
Eisenhower-Matrix, Pomodoro, Time Blocking oder Getting Things Done: Jede Methode löst ein anderes Problem. Hier erfährst du, wofür welche Technik taugt, wie du sie in einer Woche ausprobierst und wann du besser eine andere nimmst.
Einen Überblick gibt der Artikel Zeitmanagement.
Alle Artikel: Methoden & Fokus
Methoden & FokusEat the Frog: die schwerste Aufgabe zuerst
Eat the Frog heißt: die wichtigste Aufgabe zuerst, bevor Mails sie verdrängen. Anleitung in fünf Schritten, Beispiel mit Zahlen, Nachteile und Vorlage.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusDeep Work: konzentriert arbeiten nach Cal Newport
Deep Work ist ungestörte Arbeit an einer schweren Aufgabe. Was Cal Newport meint, vier Regeln, fünf Schritte, realistische Stunden, Beispiel, Wochenplan.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusIvy-Lee-Methode: sechs Aufgaben, eine Reihenfolge
Die Ivy-Lee-Methode ist keine längere To-do-Liste: sechs Aufgaben am Vorabend, streng der Reihe nach. Fünf Schritte, Beispiel mit Zahlen, Vorlage.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusTime Blocking: die Methode in fünf Schritten
Time Blocking plant Aufgaben als feste Blöcke im Kalender. Methode in fünf Schritten, Abgrenzung zu Timeboxing, Beispiel mit Zahlen, Wochenplan, Vorlage.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusEisenhower-Matrix: wichtig und dringend trennen
Die Eisenhower-Matrix trennt wichtig von dringend in vier Feldern. Anleitung in fünf Schritten, Beispiel mit Zahlen, Vorlage und der Weg in den Wochenplan.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusFeynman-Methode: lernen, indem du erklärst
Die Feynman-Methode ist kein Auswendiglern-Trick: vier Schritte, ein durchgerechnetes Beispiel, eine Vorlage und was die Lernforschung dazu sagt.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusZettelkasten: Notizen, aus denen eigene Texte werden
Ein Zettelkasten ist kein Archiv: Luhmanns Methode, drei Notizarten, fünf Schritte für den Start und Obsidian, an einem Beispiel erklärt.
14 Min. Lesezeit
Methoden & FokusSecond Brain: Wissen nach Projekten ordnen
Ein Second Brain ist kein Notizarchiv: die CODE-Methode, PARA mit Beispiel, fünf Schritte zum Aufbau und die drei Fehler, an denen es scheitert.
14 Min. Lesezeit
Methoden & FokusKaizen-Methode: kleine Schritte, die sich addieren
Die Kaizen-Methode erklärt: Bedeutung, Herkunft, Prinzipien, sechs Schritte und ein Beispiel aus einer Werkstatt, dazu Kaizen für persönliche Ziele.
13 Min. Lesezeit
Methoden & FokusEat that Frog Zusammenfassung: 21 Methoden kompakt
Eat that Frog ist kein Buch über frühes Aufstehen: Brian Tracys 21 Methoden in eigenen Worten, was heute trägt, Kritik und vier Wochen Praxis.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusABC-Methode im Zeitmanagement: Aufgaben nach Wert ordnen
Die ABC-Methode im Zeitmanagement sortiert Aufgaben nach Wert in A, B und C. Fünf Schritte, Faustregel 15/20/65, ein Montag mit 18 Aufgaben durchgerechnet.
14 Min. Lesezeit
Methoden & FokusTagesplanung: wann, wie lange, in welcher Reihenfolge
Tagesplanung ist kein Blatt, sondern ein Ablauf: wann du planst, wie lange und in welcher Reihenfolge. Fünf Schritte, Methoden, ein Beispiel.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusPersonal Kanban: weniger gleichzeitig, mehr fertig
Personal Kanban ist keine bunte To-do-Liste. Zwei Regeln, ein Board in fünf Schritten, das WIP-Limit an einem Beispiel mit Zahlen und die Zielkette.
15 Min. Lesezeit
Methoden & Fokus1-3-5-Regel: neun Aufgaben, die in einen Tag passen
Die 1-3-5-Regel ist keine To-do-Liste mit Zahlen, sondern ein Tagesbudget: eine große, drei mittlere, fünf kleine Aufgaben. Mit Beispiel und Vorlage.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusParkinsonsches Gesetz: Zeitbudgets statt offener Fristen
Das Parkinsonsche Gesetz: Arbeit füllt die Zeit, die du ihr gibst. Herkunft, Forschung und fünf Schritte mit Zeitbudgets, an einer echten Woche gezeigt.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusFlow-Zustand: drei Bedingungen, die ihn auslösen
Der Flow-Zustand ist kein Glücksfall: Er entsteht, wenn Ziel, Feedback und Schwierigkeit passen. Bedeutung, Beispiele, fünf Schritte und ein Protokoll.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusSelbstorganisation: dein System für Aufgaben und Termine
Selbstorganisation ist keine Charaktereigenschaft, sondern ein System. Vier Bereiche, fünf Schritte, zehn Tipps und eine Woche mit Zahlen.
14 Min. Lesezeit
Methoden & FokusProduktivität steigern: 25 Tipps in fünf Bereichen
Produktivität steigern ist kein Wettrennen um Häkchen: 25 Tipps in fünf Bereichen, ein Vier-Wochen-Plan und ein Beispiel aus dem Arbeitsalltag.
14 Min. Lesezeit
Methoden & FokusSelbstmanagement: so führst du dich selbst
Selbstmanagement heißt, dich selbst zu steuern, nicht deine Zeit. Vier Felder, die Methoden je Feld, fünf Schritte und eine Woche mit Zahlen.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusKonzentration steigern: ein Ziel je Block
Konzentration steigern heißt Bedingungen ändern: ein Ziel je Block, 50 Minuten, keine Alternative. Fünf Schritte, Vorlage, 20 Techniken, an einem Beispiel.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusGetting Things Done: die GTD-Methode in fünf Schritten
Getting Things Done leert den Kopf in fünf Schritten: Erfassen, Klären, Organisieren, Durchsehen, Erledigen. Mit Beispiel, Zwei-Minuten-Regel, Zielkette.
18 Min. Lesezeit
Methoden & FokusProkrastination überwinden: Plan in fünf Schritten
Prokrastination überwinden ist keine Frage der Disziplin: vier Muster, was im Gehirn passiert, fünf Schritte mit Vorlage und ein Beispiel mit Zahlen.
16 Min. Lesezeit
Methoden & FokusPomodoro-Technik: Anleitung, Beispiel und Tagesplan
Die Pomodoro-Technik teilt Arbeit in Einheiten von 25 Minuten. Anleitung in sechs Schritten, Beispiel mit Zahlen, Nachteile, 60-60-30 und Zielkette.
15 Min. Lesezeit
Methoden & FokusPareto-Prinzip: die 80-20-Regel mit Beispiel
Das Pareto-Prinzip besagt: 20 Prozent der Ursachen bringen 80 Prozent der Wirkung. Anleitung in fünf Schritten, Beispiel mit Zahlen, Vorlage und Zielkette.
15 Min. Lesezeit